سكلوز شغلة.. بتهم الكل
مقالات مشابهة
من الطبيعي أن تشعر كل أم برابطة الأمومة بينها وبين طفلها جسديا وعاطفيا من خلال الرضاعة منذ أول لحظة تضع فيها الأم طفلها على ثديها لإرضاعه.
والفطام هو مرحلة انتقالية مهمة من مراحل الطفولة التي يكون فيها الطفل مستعدا في الاعتماد على الأطعمة المكملة.
طريقة فطام الرضيع وتوقيتها
وفطام الطفل يتزامن مع مراحل التطور الطبيعية من حياة الإنسان، تحضيرا لدعم الأطعمة الصلبة المكملة إلى قائمة طعام الطفل فوق سن 6 أشهر وتبدأ تدريجيا بمايلي:
العمر المناسب
من المعروف أن الفترة المحددة لفطام الطفل هي بين 4 أشهر إلى 6 أشهر.
وان معظم الأطفال الرضع يكتسبون ما يحتاجون من سعرات حرارية أثناء الإرضاع في طوال فترة النهار ويسد حاجتهم لمدة 5- 6 ساعات ليلا وهي مدة نومهم في الحالة الطبيعية، ولكن دائما هنالك فروقات تختلف من طفل لأخر.
المرأة العاملة
في الظروف التي تعود فيها إلام إلى عملها بحيث تخف الرابطة بينها وبين طفلها لانفصالها عنه لفترات اطول خلال النهار، ما الذي يجب أن يحدث؟
يستيقظ الطفل بصورة متكررة ليلا خاصة في مرحلة التسنين، والمرض، وتقل ساعات النوم لدى الرضيع نتيجة النمو والتطور الذي يمر به حيث يصبح أكثر إدراكا لوجود أمه معه، وحينها تضطر إلام لإرضاعه أكثر ليلاً.
فطام تدريجي
يبدأ الفطام بشكل تدريجي من مرحلة التوقف عن الإرضاع ليلا، واعلمي أن طفلك قد يستيقظ في منتصف الليل دون حاجته للرضعة وأنت عليك تحمل عدم الإرضاع.
فالأطفال المعتادون الاستيقاظ ليلا للرضاعة هم يفعلون ذلك كعادة وروتين وليس لأنهم جائعون.
وكلما زادت عدد الرضعات ليلا كلما بلل الطفل الحفاة أكثر وهذا يزعج الأهل ويجعلهم منشغلين بتغيير الحفاض او الملابس المبللة مما يزيد من الأرق ليلا ويصيبهم بالتعب.
عند الشعور بالتعب
إذا شعرت إلام بالتعب والإرهاق الجسدي التي يمكن أن تنتج عن قلة النوم فهي أكثر إدراكا لاهمية فطام طفلها ليلا، بالطبع انها ليست بالمهمة السهلة ولكن تحتاج الى الكثير من الصبر.
عليك بالطبيب
إذا واجهت الأم المرضعة مشاكل بعدم القدرة على إتمام مهمة الفطام فعليك استشارة الطبيب أو الممرضة فهما يستطيعان مساعدتك على كيفية فطام الرضيع لتشعرين بالراحة والاطمئنان.
فطام الرضيع ليلاً
هكذا تستطيعين فطام طفلك ليلاً:ضعي طفلك ليلا على الثدي لمدة قصيرة، وحاولي إطالة فترات الإرضاع وقومي بتهدئته بواسطة فرك الظهر أو البطن بحركة بسيطة تجعله ينام.حاولي تنظيم رضعات طفلك في فترات النهار، فأنت تعلمين أن طفلك ينمو بسرعة، وهنا عليك أن تفرضي نفسك حتى تستطيعين أتمام مهمة الفطام برضعي طفلك جيدا في أوقات االمساء لدرجة الإشباع حتى تتجنبي استيقاظ الطفل في منتصف الليل.
- وفي بعض الأحيان تضطرين إلى أن توقظي طفلك لإرضاعه مرة أخرى قبل موعد نومك.
- لا تحاولي فطام طفلك خلال فترة عودتك للعمل أو خلال الإجازة، لأنه ذكي ويعلم انك تتركينه ويتعلق بك أكثر من قبل، عليك هنا أن تجعليه يشعر بالراحة والطمأنينة وبالتالي لا يستيقظ ليلاً لإرضاعه.
- من المهم في مرحلة الفطام تعاون الزوج بان يعتني بطفله ليلا عندما يستيقظ ليبعده عن أمه.
