سكلوز شغلة.. بتهم الكل
مقالات مشابهة
تعتبر الخدود الكبيرة والمنفخة والوجه الممتلئ من الأشياء التي تعطي المرأة الثقة الكبيرة بنفسها، والتيتمنحها الجاذبية الجمال والحيوية والشباب.
ومع التقدم بالعمر نفقد الكثير من الحيوية والشباب، لذلك نسعي دائما لطرق تساعد في تكبير الخدود، وخاصة عندما يصبح الوجه نحيف، لذلك وفي هذا المقال سنقدم بعض النصائح لتسمين الوجه وتكبير الخدود.
طرق لتسمين الوجه:
تعتقد الكثير من السيدات ان تكبير الخدود من الأشياء المستحيلة، وأن تكبير الخدود يحتاج إلى عمليات جراحية، ولكن مع هذه النصائح والحلول ستساعدك في الحصول على خدود ممتلئة وكبيرة، ولكن حتى تحصلي على خدود كبيرة يجب اتباع الخطوات التي سأقدمها ويجب ممارستها بشكل يومي وبدون ملل، حتى تحصلي على خدود كبيرة وجذابة:
أولا: تمارين من أجل خدود كبيرة:
تعتبر ممارسة تمارين تكبير الخدود هي واحدة من أفضل الطرق المجربة والفعالة في تكبير الخدود، فهي لا تساعد فقط على تجديد حيوية البشرة، بل تعمل على تقوية الجسم والحفاظ على الصحة العامة رغم التقدم في العمر.
وذلك لأنها تحافظ على قوة العضلات والتوازن الدائم ما بين العضلات والدهون في الجسم وتحافظ على البشرة مشدودة وحيوية، كما يعمل تدريب العضلات دائمًا من ضخ القلب لكل أنسجة الجسم استجابةً للمجهود البدني المبذول وبالتالي يظهر الجلد دائمًأ متألقًا وغنيًا بالمغذيات والمرطبات.
وتمارين تسمين الوجه طبيعيا ونفخ الخدود تستند على العضلات الأساسية المسؤولة عن إعطاء الوجه شكله والتي ما إن تترهل حتى يبدو الوجه ذابلًا ونحيفًا،و تساعد هذه التمارين على تقوية العضلات وزيادة التدفق الدموي لبشرة الوجه، يمكنك ممارسة هذه التمارين في البيت يوميا لعدة دقائق كل يوم، ولتكبير الخدود وتسمين الوجه طبقي هذه التمارين :
خذ نفساً عميقاً حتى ينتفخ فمك به، كنفخ البالون وتصبح وجنتاك ممتلئتان بالهواء، احبس نفسك وابدأ بتحريك الهواء من خدٍ لآخر بانتظار كرر ذلك لعدة دقائق، يزيد هذا التمرين من قوة عضلاتك ويمنعها من الارتخاء والتهدل.
كورّ شفتيك وهما مضمومتان معاً للأمام وحاول الابتسام بهذه الوضعية بينما تضغط على عضلات خديك للأعلى بأصابعك محاولًا شد العضلات لأقصاها.
اثبت على هذه الوضعية لمدة 20 – 30 ثانية.
افتح فمك على شكل حرف O ثم اثنِ شفتيك للداخل قدر استطاعتك بحيث تغطيان صفيّ أسنانك العلوي والسفلي حتى تشعر بشد في عضلات الخدين والفم
اثبتي على هذه الوضعية 90 ثانية.
خلطات مجربة لتسمين الوجه والخدود الكبيرة:
بالتأكيد توجد أكثر من خلطة لتسمين الوجه بمكونات طبيعية 100% دون اللجوء لمستحضرات التجميل أو حقن الفيلر، وأعطت هذه الخلطات نتائج مذهلة في تكبير الخدود مع الكثيرين خاصةً أولئك الذين بدأوا باستخدامها في وقتٍ مبكر لوقاية الوجه وحمايته والحفاظ على نضارته وتألقه قبل أن يفقد جاذبيته تمامًا ويترك علي الوجه لمدة 10 دقائق
زبدة الشيا لتكبير الخدود
زبدة الشيا واحدة من أفضل المواد الطبيعية المرطبة وتشتهر بقدرتها السحرية على علاج العديد من عيوب الجلد بالماء الدافئ مثل الندوب البسيطة والسيلوليت بسبب غناها بالأحماض الدهنية وقدرتها على إعادة المرونة والحيوية لخلايا البشرة وتجديدها.
وطريقة تطبيق زبدة الشيا لتكبير الخدود هي: خلط زبدة الشيا بعد إذابتها مع بعض السكر الذي يساعد على تقشير البشرة والتخلص من خلاياها الميتة وصنع معجون متناسق، اترك زبدة الشيا ليبرد ثم دلك به وجهك وخديك بحركات دائرية، اترك الخليط فترة ثم اغسل وجهك بالماء الدافئ ويترك علي الوجه لمدة 10 دقائق
ماسك التفاح لتكبير الخدود
لا يخفى على أحد أن للتفاح فوائد لا حصر لها حتى أن القدماء بالغوا بقولهم أن البيت الذي تجد فيه تفاحًا لا يدخله طبيب، يمكن استخدام التفاح بعدة طرق سواءً بتناوله بانتظام أو بصنع خلطة لتسمين الوجه منه تساعد على إعادة نضارة البشرة وتبييضها أيضًا، حيث يحتوي التفاح على الكولاجين والإيلاستين اللذين ينشطان خلايا البشرة ويؤخران ظهور التجاعيد.
وطريقة تطبيق التفاح لتكبير الخدود هي: يتم هرس تفاحةً حتى تصبح أشبه بالكريم و بعدها يدلك الخدين بها ثم ننرك ساعة قبل غسل وجهك بالماء الدافئ ويترك علي الوجه لمدة 10 دقائق
ماء الورد والجلسرين لنكبير الخدود
الجلسرين واحد من أشهر المواد المرطبة للبشرة ولهذا تجده مستخدمًا في أغلب كريمات ومستحضرات الترطيب لأنه يضمن أن يظل الجسد محتفظًا برطوبته لأطول فترة ممكنة، والرطوبة مهمة لتأخير علامات التقدم في السن وأيضًا تسمين الوجه لأنها تحمي الخلايا من الجفاف والموت والتلف، أما ماء الورد، فبجانب قدرته الترطيبية، فهو ملطف ومهدئ للبشرة.
وطريقة تطبيق ماء الورد والجليسيرين لتكبير الخدود هي: مزج ماء الورد والجليسيرين مع بعض ودلكي بهما يوميًا ويترك علي الوجه لمدة 10 دقائق
الالوفيرا لتكبير الخدود
من أشهروالمرطبات ولها العديد من الفوائد الخاصة المغذية للخلايا والمضادة للالتهاب
تعمل على تنشيط الخلايا وزيادة مرونة البشرة ونضارتها بشكل ملحوظ.
وطريقة تطبيق الاوليفيرا لتكبير الخدود هي: من خلال استخدام جل الصبار الخام ووضعه مباشرة على البشرة وتدليكها بشكل دائري ثم تركه ما بين نصف ساعة وساعة قبل غسله.
زيت الزيتون لتكبير الخدود
من المعروف أن بشرتنا تنتج زيوتها الطبيعية بنفسها، إلا أن العوامل البيئية المحيطة بنا وإهمال العناية بالبشرة يجعل دور هذه الزيوت في حمايتها والاعتناء بها بالشكل المطلوب ضعيفًا ومتراجعًا، لذلك نفضل دومًا تزويدها بالزيوت الطبيعية مثل جوز الهند لإعادة الحيوية والنشاط لها والتخلص من الخلايا الميتة وزيادة تدفق الدم لها، أشهر هذه الزيوت هو زيت الزيتون و جوز الهند الغني بالدهون غير المشبعة الصحية التي تشكل مرطبًا مثاليًا للبشرة الجافة ويؤخر ظهور التجاعيد، يمكنك أيضاً استخدام زيت جوز الهند وزيت اللوز.
